모로실 효능 복용법과 부작용

건강한 지중해식 다이어트로 인기가 높은 모로 오렌지 과일에서 추출된 원료인 모로실은 내장지방 감소 및 체지방 감소, 항산화 효과 등 인체에 탁월한 효과가 있습니다. 요즘 핫하게 인기몰이중인 모로실은 다양한 제품들이 많아서 혼란스러울 수 있습니다. 제품에 대한 선택을 어렵지 않게 할 수 있게 모로실의 효능과 복용법 부작용에 대해 상세히 알려드리겠습니다. 꼭 확인하시길 바랍니다. 

 

 

모로실 최저가 상품 보기

 

 

BNR17 유산균 다이어트 효능과 부작용 복용법

 

목차

• 모로실이란?
• 모로실 효능
• 모로실 복용법

 

모로실

 

 

모로실이란?

모로라는 뜻은 이탈리어어로 검은 흑갈색을 뜻합니다. 희귀 열매인 모로 블러드 오렌지는 블러드 오렌지 종류 중의 하나로 붉은빛을 띠고 있어서 피오레인지라고 불립니다. 블러드 오렌지로는 모로, 타로코, 상귀넬로 3가지로 나뉘어 있습니다. 이 중에서 가장 붉은빛을 띠고 있는 품종은 모로입니다. 너무 붉다 보니 약간 까맣게 보이는 안토시아닌 색소를 많이 함유하고 있습니다. 또한 극심한 일교차를 견뎌내고 비로소 생성되는 다이어트 생리활성물질도 만들어내고 있습니다. 

 

 

비만

 

 

이탈리아 시칠리아섬에서도 해발 3,300m의 화산지대에서 재배되고 있습니다. 지중해 사람들의 건강 과일로도 알려진 모로 블러드 오렌지는 내장지방 감소와 체지방 감소 및 탁월한 항산화 효능까지 두루 갖추고 있어서 이탈리아 사람들은 아주 오래전부터 생활 속에서 꾸준하게 먹고 있다고 합니다. 

 

 

모로실 최저가 상품 조회하기

 

 

모로실이란 모로 오렌지에서 추출한 식물성 다이어트 분말을 모로실이라고 합니다. 요즘 우리나라에서 다이어트에 효과적이라는 입소문에 인기가 높아진 성분입니다. 항산화 성분으로 유명한 안토시아닌의 일종인 C3G가 핵심성분이며, 식약처로부터 내장지방 및 체지방 감소 기능성을 인정받았습니다. 최대 66.18mg/L 안토시아닌이 함유되어 있어 인체에 건강한 도움을 주는 것으로 확인이 되고 있습니다. 

 

 

 

편스토랑 이정현 수플레 오믈렛과 프렌치토스트 디저트 레시피

 

편스토랑 류수영 신림동 순대볶음 황금레시피

모로실

 

모로실 효능

1. 항산화 효과

모로실은 항산화제 효능으로 탁월한 안토시아닌 성분이 들어가 있어서 활성산소로부터 인체를 보호해 주며, 노화방지에도 도움을 주고 있습니다. 모로실의 빛깔은 안토시아닌이라는 성분이 다량으로 들어가 있다고 보여주고 있습니다. 강력한 자연생성 항산화제라 항암효과도 있습니다.

 

2. 체중, 허리둘레, 엉덩이둘레 감소

비만이 아닌 성인 60명을 대상으로 모로실 400mg 양을 12주 섭취하게 했더니 체중 및 허리둘레, 엉덩이둘레가 약 6cm 감소가 되었다는 시험 결과가 있습니다. 

 

3. 비만 예방 및 체지방 감소

지방 세포의 성장을 억제하고 비만을 예방하여 체지방을 감소하는 데 매우 효과적입니다. 지방 세포가 지방으로 변하기 전에 7일 동안 모로실을 투여하니 투여하지 않은 그룹보다 약 30%에서 50%까지 감소하는 연구 결과가 나왔습니다.

 

 

모로실

 

 

모로실의 주성분인 cyanidin-3-glucoside(시아니딘-3-글루코시드, C3G)는 체중 감량을 촉진해 줍니다. 복부비만에 더욱 효과적이라 복부와 허벅지 지방량이 약 50% 감소되었다는 임상실험 결과도 있습니다. 복부지방과 내장지방은 추후에 고지혈증, 대사증후군, 인슐린 저항 등 당뇨병이나 심혈관계질환의 높은 위험이 있습니다. 따라서 꾸준한 관리가 필요한데, 모로실의 성분에서 복부와 내장 지방에 효과가 높다고 합니다. 

 

4. 간 건강

지방세포 성장 억제 효과가 탁월한 모로실은 간에 트리글리세리드의 축적 또한 감소시켜 주기에 지방간 예방이나 위험으로부터 도움을 주고 있습니다.

 

5. 혈관질환 예방

플라보노이드 성분을 함유하고 있는 모로 오렌지는 허혈성 뇌졸중 위험의 빈도를 낮춰주며, 혈관에도 도움을 주고 있습니다.

 

6. 비타민C 함유, 콜레스테롤 수치 안정

수용성 형태라 따로 저장이 안 되기 때문에 적절한 양의 비타민C를 꼭 복용해 주는 것이 좋습니다. 비타민C가 풍부하게 들어있는 모로실을 섭취해 주면 면역력이 강화되고 혈중 콜레스테롤 수치 또한 감소시켜 주는 효과가 있습니다.

 

7. 근 손실 보호

모로실 속 C3G 성분 구조로 인하여 지방 감소를 하면서도 근 손실은 보호해 줍니다. C3G 성분 구조는 여성 호르몬과 구조가 비슷합니다. 여성호르몬이 줄어드는 중년 여성은 내장 지방이 누적되기 쉽지만, 꾸준하게 모로실을 섭취하게 되면 근 손실 없이 내장지방 또한 감소할 수 있습니다.

 

8. 항염증 효능

해발 3,300m 화산지대에서 재배되는 모로 오렌지는 자신을 보호하기 위하여 생성되는 보호 성분 파이토케미컬을 섭취하면 체내 염증과 독소를 제거해 줍니다. 이 또한 인체에 동일한 효능을 보여주고 있어 효과가 높습니다. 

 

 

수제그릭요거트 전자렌지 만들기 효능 칼로리 유통기한 유청 활용 망고 라씨 음료

ABC주스 효능 사과 비트 당근 해독쥬스 살빠지는 건강주스 만드는법

 

모로실

 

모로실 복용법과 부작용

 

모로실

 

 

모로실은 모로 블러드 오렌지를 생과로 먹는 방법도 있지만 우리나라에서는 생과일 구매는 어렵기 때문에 모로실에서 추출한 성분을 섭취하는 것이 일반적입니다. 일반 오렌지보다 크기는 작고, 맛이나 향이나 풍미가 강렬해서 이탈리아 지중해에서도 생과로 먹기보단 샐러드나 주스로 먹는다고 합니다.

 

우리나라에서는 모로실 분말가루를 물이나 요구르트에 타서 먹거나, 알약 모양으로 만들어진 추출물을 편리하게 복용하는 방법이 있습니다. 

 

모로실 관련된 제품을 구매 시에는 꼭 확인해야 하는 것이 있습니다. 100% 모로 오렌지가 맞는지 별도의 첨가물이 들어가지 않았는지 확인해야 하며, 원산지 확인도 필히 해야 합니다. 우수한 품종으로 취급되는 이탈리아 시칠리아 모로 오렌지가 다른 품종에 비해 영양가도 높습니다. 

 

또한 모로 오렌지의 품질은 C3G가 들어간 함유량에 따라 결정되며, 최소 2mg 이상인 제품으로 선택하셔야 합니다. 별도로 공인기관의 시험 성적서를 확인하는 것도 하나의 방법입니다. 모로실의 가장 핵심성분이라 매우 중요하게 따져보고 선택하셔야 합니다. 

 

모로 오렌지의 검붉은 색은 다량의 풍부한 안토시아닌 함량을 나타내고 있습니다. 고농축 추출 분말일수록 안토시아닌의 함량이 높으며, 과육의 당분 또한 제거가 잘 되었는지 다이어트가 주된 목적이라면 제품 선택 시 꼭 확인하시는 것이 좋습니다. 고농축 추출 분말은 최소 450이나 이상이 농축된 것이 좋습니다.

 

* 하루 섭취량과 부작용

 

모로실 부작용은 따로 없으나, 과하게 섭취 시 설사나 복통을 일으킬 수 있습니다. 다른 일반 오렌지보다 칼륨의 함유량도 높고 산도 역시 높아 과다 섭취하게 되면 속 쓰림이 발생할 수 있어 꼭 식후에 드시길 바랍니다. 하루 섭취량은 분말 형태는 400mg이 넘지 않아야 하며, 임산부 또는 노약자, 알레르기가 있는 분들은 꼭 의사와 상담 후에 섭취하기를 권장합니다. 

 

어차피 끊어낼 수 없는 체중감량이라면, 과일에서 추출한 자연성분으로 내장지방 및 체지방 감소를 경험하는 것이 다른 부작용이 없을 것 같습니다. 모로 오렌지 추출 분말에는 판토텐산, 아연, 셀렌, 나이아신, 비타민C, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6 등 다양한 영양 성분이 들어가 있어서 적절한 운동과 식이조절을 병행하면서 모로실도 챙겨드신다면 더욱 좋을 것 같습니다. 당신의 체중감량을 응원합니다! 건강하게 감량하는 것이 현명합니다.

 

 

 

편스토랑 류수영 어남선생 감자탕 우거지뼈해장국 황금레시피

 

 

정기예금 이율높은곳(23년최신)

 

 

육아휴직 급여신청(최대 150만원)

모로실 효능 다이어트

요리1

요리2

요리3

요리4

요리5